Swim Roz

Description

Swim Roz propose un swimrun en octobre sur la côte nord de la Bretagne, à Perros-Guirec. La discipline alterne nage en eau libre et course à pied, sans transition : vous courrez en combinaison de néoprène et chaussures. Le parcours exploite le littoral granitique caractéristique de la région, avec ses criques et ses rochers qui structurent les portions aquatiques et terrestres. Les trajets côtiers offrent des passages techniques, notamment des portions rocheuses et des accès à la mer que vous devrez négocier avec précaution. Deux formats d'équipe sont proposés : Moyen Équipe (M-EQ) et Sprint Équipe (S-EQ), ce qui permet d'ajuster la durée selon votre préparation. À cette période de l'année, les conditions météo sont plus froides et variables – une bonne opportunité de tester votre matériel de néoprène avant les épreuves automnales plus courtes. Cette date d'octobre convient à un calendrier de fin de saison ou de reprise progressive. C'est une bonne option pour développer votre aisance en eau libre tout en travaillant la transition spécifique au swimrun.

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